Настойка из коры осины от простатита применение

Кора осины при простатите и аденоме простаты

Кора осины при простатите и аденоме простаты считается одним из лучших средств народной медицины. Аденома простаты, равно как и простатит, являются распространенными мужскими заболеваниями, которые игнорировать невозможно по причине того, что в запущенных случаях их лечить мучительно и тяжело, к тому же даже самые первые симптомы быстро заставляют обратиться за помощью к врачу.

Кора осины при простатите

Осиновая кора при простатите среди методов нетрадиционного лечения обрела особую популярность благодаря своим уникальным и целебным свойствам. Кратко говоря, в ней содержится большой запас полезных витаминов, минералов, микро- и макроэлементов, которые помогают больному организму как можно быстрее справиться с болезнью.

Также в ней содержатся дубильные вещества, биофлавоноиды, сахароза, фруктоза, лауриновая, каприновая и арахиновая кислоты. Благодаря богатому составу осина имеет такие лечебные свойства: антибактериальные, желчегонные, жаропонижающие, противовоспалительные.

Кора осины при аденоме простаты также нашла свое применение благодаря свойству быстро и эффективно устранять неприятные симптомы, связанные с течением заболевания. Осиновую кору применяют не только в составе народных средств, но и среди методов традиционной медицины в составе лекарственных препаратов.

Лечение аденомы простаты корой осины

Аденома простаты – гиперплазия ткани железистого тела в простате. Предстательный орган мужчины начинает разрастаться и вместе с ним появляются доброкачественные опухоли (в железистом теле) или узелки. Чаще всего болезнь поражает мужчину в возрасте после 40-50 лет. Опасность заболевания заключается в том, что увеличенная простата начинает давить на мочеиспускательный канал, из-за чего ходить в туалет становится трудно, ведь мочеиспускание сопряжено дискомфортом и сильными потугами.

При аденоме простаты поможет не только осиновая кора, но и почки, листья и побеги. Все эти компоненты эффективно применяются для терапии в области мочеполовых болезней (цистит, простатит, недержание мочи), не только при гиперплазии тканей простаты. Лучше всего выбрать кору, так как существуют очень хорошие рецепты ее использования в достаточном количестве. Она смягчит все неприятные симптомы, укрепит иммунитет, поможет легче перенести боль, окажет мочегонное воздействие, что очень важно при аденоме.

Лечить аденому народными способами можно лишь в том случае, если лечащий врач дал разрешение на использование их. Из осиновой коры в сфере нетрадиционной медицины применяются: экстракт, отвар и настойка.

Лучшие даты для сбора коры осины с 20 апреля до начала лета

Сбор коры осины

Если растение требуется в срочном порядке, то его можно приобрести в аптеке, но идеально было бы его собрать в середине весны, потому что такая кора самая полезная и в тот период выделяется сок дерева. Лучшие даты для сбора – с 20 апреля до начала лета. Подойдет любая кора как со ствола дерева, так и с молодых веток, ее нужно просто сдирать острым ножом. Далее все ранее собранное сушится в духовке при температуре 40-60 градусов. Для удобства ее следует порезать на кусочки 3 — 4 см в длину. Нельзя сушить растение на солнце, иначе все полезные свойства будут утеряны. Срок хранения – 3 года.

Настойка из коры осины при аденоме простаты

Главные компоненты – кора растения и водка (можно заменить спиртом). Требуется в литровую банку уложить ровным слоем 200 граммов осины и залить их полулитром водки. Банка плотно закупоривается, а содержимое настаивается в холодном, темном месте не менее двух недель. По окончании срока настаивания банка хорошо встряхивается. Принимать средство надо по 20 капель 3 раза в день за полчаса до еды. Курс приема должен длиться не менее трех месяцев.

Отвар при аденоме

Отвар хорош тем, что поможет побороть недержание мочи и болезненные ощущения при мочеиспускании. 100 граммов осины заливаются литром горячей воды и кипятятся на маленьком огне около 10 — 15 минут. Далее смесь остужается и процеживается. Полученный отвар пьется по стакану в день перед едой.

Экстракт

Больше подходит для улучшения самочувствия и укрепления иммунитета при аденоме, нежели устранения какого-либо дискомфорта. Его можно свободно купить в аптеке в виде капель. Нужно пить по 10-20 капель 3 раза в сутки ежедневно перед едой. Курс приема длится не менее двух месяцев.

100 граммов осины залить литром горячей воды, держать на маленьком огне около 15 минут, остужается и процеживается, пить по стакану в день перед едой

Кора осины при простатите

Когда предстательная железа воспаляется, возникает простатит. За счет воспалительного процесса больной орган увеличивается и давит на мочеиспускательный канал, что вызывает сильный дискомфорт. Лечение простатита часто включает в себя прием средств на основе осины для облегчения самочувствия и устранения неприятной симптоматики.

Кора осины эффективнее всего помогает от простатита в составе комплексного лечения. Дело в том, что самая частая причина возникновения воспаления – бактериальное поражение, которое попало в орган через кровь, лимфу или половой контакт. Нередко простатит возникает как осложнение после ранее перенесенного тяжелого инфекционного заболевания (ЗППП, ангины, бронхиты, воспаление легких). Поэтому, кроме народных методов лечения, обязательно должны приниматься системные антибиотики широкого спектра воздействия.

Лечение простатита с помощью осины

Осиновые отвары помогут не только облегчить течение болезни, но и улучшить состояние организма вследствие приема тяжелых медикаментозных препаратов. Пара способов использования растения при простатите:

  1. Стаканом кипятка заливается 3 столовые ложки сухой, измельченной осины. Далее, полученная смесь варится на водяной бане не менее четверти часа. Выпить настойку можно через полчаса после приготовления на водяной бане.
  2. 100 граммов коры перемалываются в кофемолке до мелкого порошка. Далее, порошок засыпается в пол-литровую ёмкость и заливается 250 мл кипяченой воды. Ёмкость плотно закупоривается и настаивается 2 — 3 недели в темном и прохладном месте. По истечении срока жидкость в банке хорошо встряхивается. Затем смесь надо процедить и пить по столовой ложке за полчаса до еды 3 раза в день.

Вывод – осина эффективна для устранения неприятных симптомов аденомы и простатита, но никак не заменяет полноценное лечение. Лучше всего народные методы лечения совмещать с основной медикаментозной терапией.

Кто сказал, что вылечить простатит невозможно?

У Вас ПРОСТАТИТ? Уже много средств перепробовано и ничего не помогало? Эти симптомы знакомы вам не понаслышке:

  • постоянные боли внизу живота, мошонке;
  • затрудненное мочеиспускание;
  • сексуальная дисфункция.

Единственный путь операция? Подождите, и не действуйте радикальными методами. Простатит вылечить ВОЗМОЖНО! Перейдите по ссылке и узнайте, как Специалист рекомендует лечить простатит.

Использованные источники: yamuzhchina.ru

Лечение простатита корой осины в домашних условиях: рецепты и способ применения

У вас частые позывы к мочеиспусканию, болезненные ощущения, а сексуальной жизни давно уже нет? Вся эта симптоматика присуща простатиту. Это недуг, который распространен у сильной половины человечества. При этом заболевание воспаляется простата или предстательная железа.

Помимо медикаментозного лечения, можно обратиться к народной медицине. Лучшую результативность показывает кора осины при простатите.

Действие лекарства

Осина ценится и знахарями, и используется в производстве фармацевтических средств. Лечение этого коварного мужского заболевания проводится также с помощью и остальных частей осины в виде листьев, почек, веток.

Лечебные свойства этого дерева определены содержанием комплекса веществ, которые благотворно действуют на самочувствие человека. В составе этого средства имеется содержание финолгликоизоидов, дубильных веществ, глюкозы, сахарозы, фруктозы, кислот: бегеновой, каприновой, лауриновой, арахиновой и прочими.

Почки дерева имеют мочегонное, слабительное и успокоительное влияние на организм.

Листья этого дерева способствуют стабилизации состояния предстательной железы и оказывают действие на весь организм.

Лечение простатита корой осины убирает воспалительные процессы в предстательной железе, проходят болевые ощущения, благодаря вяжущим свойствам, содержание смолистых веществ стимулирует быструю регенерацию.

Отличается она и мочегонным действием, очень эффективным при воспалении простаты в хронической стадии, это способствует стабилизации и исключает явления застоя в мочевом пузыре.

Противопоказания

Как и у всех лекарств, у осины имеются свои ограничения в его использовании для лечения простатита. Поэтому прежде чем применять ее, следует получить врачебную консультацию. Лечить простатит этим средством невозможно в следующих случаях:

  • заболеваниях и процессах воспаления ЖКТ;
  • дисбактериоза;
  • спазмов в животе, возникающих из-за активного сокращения кишечника;
  • запоров, имеющих хронический характер.

Способы лечения

Сырье для изготовления лекарственных средств можно и заготовить самостоятельно, и купить в аптечных отделах. Осину не так- то легко найти на просторах России, поэтому лучше покупать готовую продукцию. Простатит лечат разнообразными методами.

Народные рецепты лечения включают приготовление:

Приготовление отвара

Приготовить отвар в домашних условиях довольно просто, не нужно каких-то сложных манипуляций, с этим справится даже одинокий мужчина.

Для этого требуется 100 г. сухого сырья залить кипятком в количестве 1 литра, а затем варить около 15 минут. Далее, смесь пропускается через сито и доводится до полного остывания

Готовое питье следует принимать по 200 мл. по 3 раза на дню, перед принятием пищи.

Лечатся отваром около трех месяцев.

За такой промежуток времени у мужчины будут ощущаться лишь небольшие боли (в некоторых ситуациях, они вообще не будут беспокоить), частые позывы к мочеиспускательному процессу и болезненность в области промежности пропадают.

Осиновая кора в виде отвара, с помощью которой проходит лечение простатита служит отличным укрепляющим средством для иммунной системы.

Приготовление настойки

Ее считают одним из тех лекарств для предстательной железы, дающих лучшую результативность.

Кора осины в качестве настоя отлично помогает от простатита, для приготовления можно применить следующие рецепты:

  • 3 ст. л. порошка коры заливается 250 мл кипящей воды. Далее, эта жидкость оставляется на небольшом огне 10-15 минут на пару. Рекомендовано применять это средство не ранее, чем через 20-25 минут после того, как его убрали с водяной бани. Принимать данное средство нужно по 1/3 стакана 3-4 раза в сутки.
  • 3 ст.л. также заливаются кипятком, в количестве 250 мл. Вся эта смесь кипятится на небольшом огне не больше 17 минут. Далее, происходит настаивание отвара около 20 минут. Этот настой также требуется употреблять по 1\3 стакана 3-4 раза в день.
  • 100 г. сухой коры измельчается кофемолкой. Полученный сыпучий продукт высыпается в банку 0,5 литра и заливается 250 мл. жидкости. Для закрытия банки используется плотная крышка, а затем полученный состав остается настаиваться в течение двух недель. После того как прошло необходимое время настой необходимо профильтровать и употреблять внутрь по 20 капель 3 раза в сутки.
  • Также настойка из коры осины может быть приготовлена на спирту или на водке. В большую банку объемом 500 мл на дно кладется слой коры осины в 5 см. и заливается спиртом или водкой. Настойка должна постоять две недели в месте, где темно и прохладно (можно в дверце холодильника), и только потом она будет готова. После двух недель настаивания жидкость следует взболтать, процедить ее и принимать перед едой в виде 20 капель, которые разведены в воде, 3 раза в сутки.

Очень важной рекомендацией является то, что во время употребления спиртовой настойки требуется исключить вождение автомобиля и тщательнее осуществлять контроль за показателями артериального давления.

Лечение простатита настойкой или отваром корой осины имеет продолжительность не больше 30 суток подряд. Курс лечения в виде настойки можно проходить трижды в год, но между каждым курсом необходимо делать перерывы.

Дозировка настойки имеет зависимость от того, какая крепость у спирта или водки и каким способом она была приготовлена. Для лучшего результата нужно прислушиваться к врачебным предписаниям и инструкциям.

Если пациент сомневается в том, что может правильно сделать настой или отвар, то ему лучше совершить покупку готового продукта в аптечном пункте, предварительно изучив отзывы про интересующий его товар.

Все представленные рецепты были проверены с помощью времени, и если они строго готовились по, то обязательно должны помочь избавиться от простатита.

Лечение экстрактом

Экстракт или вытяжку из коры осины можно купить в аптечном пункте, он применяется как укрепляющее средство для иммунной системы, что очень важно при простатите. Принимается данный препарат по 15 капель на дню. Длительность курса имеет продолжительность 60 суток.

Использование в чистом виде

Также врачи рекомендуют мужчинам от простатита время от времени жевать или сосать саму кору осины. Но она должна быть высушена предварительно, чтобы не были потеряны ее целебные свойства. Таким образом происходит попадание эфирных масел в мужской организм. Для пациентов, которые не могут найти свежую кору, или не хотят заниматься ее заготовкой, ее можно купить в аптечных пунктах.

Выводы

Итак, врачами признается результативность лечения предстательной железы, имеющей острую и хроническую стадию, этим средством, но осуществляться оно должно в сочетании с медикаментозными препаратами.

Все лечение должно проводиться под наблюдением врача, еженедельно им должен проводиться осмотр, исходя из того, прогрессирует ли сейчас заболевание, или у него сейчас наблюдается регресс, нужно производить коррекцию схемы лечения.

Например, если состояние удовлетворительное, то можно исключить медикаментозные средства и произвести увеличение дозировки или длительность приема средств с осиновой корой.

Использованные источники: urologexp.com

Лечение простатита корой осины

Появление у мужчины простатита не только создает огромное неудобство, но и вызывает расстройства мочеиспускания, пиелонефрит, появление почечных камней и другие заболевания. Кора осины при простатите используется в форме настоек, экстрактов и отваров, она производит лечебное влияние на предстательную железу мужчины. Возможно самостоятельно реализовать домашнюю лечебную терапию простатита, если знать способы правильно сделать лекарство.

Основные целебные свойства осиновой коры

В составе коры осины содержится множество компонентов, придающих целебные свойства. Она включает в себя додекановую, эйкозановую и докозановую кислоты. Также в ней присутствуют дубильные вещества(танины), феногликозиды, минералы, смола, фруктоза, эфирные масла, каротин, ароматические кислоты. Кора осины при простатите убивает патогены (бактерии, грибы, вирусы), облегчает проявление болезни.

Осиновая кора имеет вяжущие, антипиретические, противовоспалительные и диуретические свойства. Она может послужить лекарством при воспалениях, лихорадочных состояниях, кора также оказывает помощь в снятии симптомов ревматизма и подагры.

Отвар коры повышает аппетит и оказывает благоприятное действие на органы пищеварения. Можно применять отвар для освобождения от несильного болевого синдрома.

Настойки из осины повышает общее самочувствие человека, болеющего геморроем, разными видами цистита, дизентерии.

Как собирать кору правильно?

Особенно полезной будет кора, собранная в середине апреля или в мае, когда происходит движение сока от корней к ветвям (но почки еще не начали набухать). Такой период проходит приблизительно с 15 апреля по 25 мая.

При лечении воспалительного процесса в предстательной железе можно использовать кору как взятую со ствола, так и с юных веток осины. Когда кору собрали, её обязательно нужно высушить в духовой печи при температуре 50-70 градусов, заблаговременно разрезав на частички размером в 4-5 см.

Категорически нельзя высушивать кору осины под прямыми солнечными лучами: может исчезнуть большинство её полезных свойств. Хранить высушенное сырьё следует не более трёх лет.

Способы применения

Отвар: взять 100 грамм высушенной коры, долить один литр кипящей воды. В течение пятнадцати минут варить данный состав на слабом огне. Полностью остудить. Получившийся отвар процедить и выпивать по 200 мл в день приблизительно за полчаса до каждого приема пищи.

Настойка: для изготовления нужно приготовить половину литра спирта или водки и 220-270 грамм осиновой коры. В посуду объемом в один литр уплотненно накладывается кора и наливается спирт. Оставить настаиваться в холодном месте примерно четырнадцать дней. Готовую настойку необходимо принимать по 15-25 капель, вливая в воду, три-четыре раза в день до каждого приема еды. Такое лечение простатита проходит курсом на протяжении 3 месяцев.

Экстракт: продается он в любой аптеке. Чаще всего данное средство эксплуатируется для повышения иммунной системы, что тоже имеет значимое место при воспалении предстательной железы. Принимать нужно по 20 капель четыре раза в день. Курс такой терапии длится шестьдесят дней.

Кору также разрешается разжевывать или рассасывать как леденцовые конфеты. В этом случае целебные вещества проникают в организм напрямую. Дополнительно, с помощью кофемолки допускается измельчить осиновую кору, а полученный таким образом порошок принимать внутрь по половине чайной ложки в день.

Рецепты коры осины при простатите

  1. 2 столовых ложки почек осины залить 2 стаканами крутого кипятка и поставить в тёмное место на 15-20 минут. Процедить настой. Принимать по половине стакана перед каждым приёмом пищи (3-4 раза в день). Для улучшения вкусовых качеств настоя, можно добавить в него пол ложки натурального мёда.
  2. 3 столовых ложки сухой измельчённой коры осины залить стаканом кипятка. Поставить смесь на водяную баню и кипятить в течение 15 минут.(Можно воспользоваться слабым огнём.) Настаивать смесь минут 20, до того момента, когда она полностью остынет. Употреблять настой из коры осины по одной трети стакана в день до еды.
  3. Настойка из коры осины на водке от простатита: В 200 грамм спирта кладут 100 грамм коры, плотно закрывают в банке, настаивают 14 дней. Потом жидкость необходимо слить, отжать кору. Настойку добавляют по 15-20 грамм к воде или водке, принимая до еды 3 раза в день.
  4. В литр кипятка добавляют 50 грамм коры, держат на водяной бане 30 минут, настаивают на протяжении 4 часов, укутав одеялом. Принимать по 30 граммов перед едой трижды в день на протяжении 1 месяца.
  5. Столовая ложка осинового сырья в измельченном виде заливается 2 стаканами горячей воды, кипятится 15 минут, настаивается не более часа. Отвар процеживается, отжимается кора, объем доводится до исходного уровня кипяченой воды. Принимать треть стакана с медом 3 раза на день.
  6. С добавлением эхинацеи:

5 ложек (столовых) коры заливают 1 литром кипятка, томят на водяной бане 20 минут, настаивают 3 часа. Параллельно ложку эхинацеи настаивают 2-3 часа в термосе. Далее оба настоя процеживают, хранят по отдельности.

Принимают по схеме: спустя час после еды, в треть стакана эхинацеи добавляют столовую ложку отвара коры. Курс полтора месяца. Хранить все отвары и настойки необходимо в холодильнике.

Противопоказания

Нельзя забывать о том, что у средств из осиновой коры присутствует сильно выраженное вяжущее свойство, поэтому людям, страдающим хроническими заболеваниями ЖКТ, запором или дисбактериозом, принимать их следует с осторожностью. При индивидуальной непереносимости компонентов отваров и настоек может начаться аллергия.

Использованные источники: prostatit-lechim.ru

Лечим простатит при помощи коры осины

Не всем знакомы полезные свойства лечебных трав и растений. Например, многие медицинские препараты основаны на использовании активных веществ осины: это и анальгетики, и препараты для снижения температуры, полусинтетические препараты для лечения ревматизма. Об основных свойствах этого дерева для мужского здоровья мы и поговорим.

Кора дерева осины

Именно эту часть дерева применяют для лечения заболеваний мужской половой системы. Имеет значение время сбора сырья. Только во время движения сока по дереву можно собрать качественную и полезную кору с нужными свойствами. Это время с двадцатых чисел апреля по первое июня. Применяют только молодую кору, собранную с деревьев толщиной не более 7-8 см.

Собирать кору легко. Для этого делается круговой надрез вокруг ствола в нескольких местах на расстоянии 30 см. друг от друга. Затем через все участки проводят вертикальный разрез, снимая кору. Не рекомендуется стругать кору, потому что в результате в сырье попадет часть древесины, а это скажется на свойствах приготовленного препарата.

Полученную кору разрезают на кусочки по 3-4 см. в длину и сушат с помощью духовки или печи, а также в помещении или под навесом, где хороший приток воздуха.

Высушенная кора хранится достаточно долго- до трех лет при соблюдении условий влажности и в месте, свободном от солнечных лучей.

В народной медицине части осинового дерева применяются для лечения большого перечня заболеваний. Заготавливают кору, листья, побеги и почки. Для лечения простатита применяют в основном кору дерева. Она также помогает справиться с воспалением мочевого пузыря, что часто сопровождает простатит.

Свойства осины при простатите

Основное свойство растения, обоснованное при простатите, — это противомикробное. Оно обусловлено высоким содержанием дубильных веществ в коре дерева. Другие свойства кору:

  • Мочегонное. При простатите важно часто удалять мочу, потому что она служит средой для развития бактерий;
  • Смягчает течение болезни. Обладает легким анальгезирующим действием, помогает уменьшить признаки воспаления;
  • Укрепляет неспецифическую защиту организма;
  • Противовирусное действие.

Лечение простатита осиной происходит благодаря ее уникальному составу. В ней содержатся сахара, фруктоза, аминокислоты, из числа которых незаменимые и ароматические, растительные ферменты и большое количество дубильных и смолистых веществ, феногликозидов.

Корой осины можно лечить простатит народными средствами в домашних условиях. Далее мы приведем примеры рецептов для самостоятельного лечения.

Как готовятся рецепты?

Отвар из коры молодого дерева поможет побороть симптомы воспаления предстательной железы. В основном теплый отвар действует на нарушение мочеиспускания: после его применения исчезнет боль и недержание мочи.

Отвар готовиться из сухого сырья из расчета 100 грамм на один литр воды. Довести до кипения и томить затем на пару, на водяной бане. Через 15 минут уберите с огня и остудите. После этого через сито или марлю уберите кору, а полученный отвар пейте за 30 минут до приема пищи по половине стакана. Принимать в теплом виде. Не рекомендуется оставлять лекарство на следующий день, желательно утром готовить свежий отвар на сутки.

Готовим настойку из коры осины для лечения простатита

Почти из всех лекарственных растений готовят настойки на основе спирта или водки. Сырья понадобится 200 грамм. Спирта или водки половина литра. Кору плотно уложите на дно емкости, объемом не менее 1 литра. Сверху осторожно налейте спирт или водку, после чего закройте крышкой и уберите в темное место на 2 недели. Когда время пройдет, тщательно встряхните приготовленный препарат. Принимайте в разбавленном виде (на 20 капель 50 мл.воды). кратность приема 3 раза в сутки, перед приемом пищи за полчаса.

Курс такого лечения не менее 3 месяцев. Кора осины обладает выраженными лечебными свойствами, которые идеально подходят при заболеваниях мужских половых органов, особенно при простатите и аденоме, о чем свидетельствуют многочисленные положительные отзывы.

Пройдя курс лечения, пациент отмечают уменьшение болевого синдрома, избавление от проблем с мочеиспусканием, а после обследования удается обнаружить, что размеры простаты стали ближе к норме.

Больше полезных свойств осины

Лечение простатита настойкой коры осины применяется при нарушении мочеиспускания, выраженном болевом синдроме, активном воспалении. Это средство отлично подходит тем пациентам, у которых диагностирована аденома простаты на начальной стадии, когда оперативное вмешательство еще не показано. Кроме того, настой и отвар из коры этого дерева помогает при раке простаты.

Также делают настойку из молодых веток вместе с корой и листьями. Она показана больным с острым и хроническим нарушением мочеиспускания и воспаления мочевого пузыря. Эти заболевания-постоянные спутники воспаления предстательной железы.

В аптеках можно купить готовое средство на основе осиновой коры. Это экстракт. Он работает больше как иммунокоррегирующий препарат, помогая организму справиться с болезнетворными бактериями. Он употребляется длительное время, до 2-3 месяцев, по 20 капель трижды в сутки.

Другие способы приготовления в домашних условиях

Это могут быть отвары, комбинированные препараты. Отвар готовят из расчета: на с200-граммовый стакан сухого сырья берут 750 гр.воды. Кипятят на слабом огне в течение получаса и оставляют настояться. Через 6 часов можно процедить и принимать по 15 мл. Отвар рекомендуется пить до приема пищи, и после тоже не есть хотя бы час.

Разные рецепты лечения корой осины, применяемые от при признаках простатита у мужчин, предполагают длительный курс приема- минимум 2 месяца.

Противопоказания

В целом, препараты, приготовленные на основе коры осины, не имеют противопоказаний. Но их с осторожностью стоит принимать больным с запорами, так как кора содержит много вяжущих и дубильных веществ.

Редко встречаются случаи индивидуальной непереносимости, когда стоит проконсультироваться с врачом для подбора другого средства.

Врач сексопатолог-андролог 1 категории.
Стаж работы: 27лет

Главная страница » Лечим простатит при помощи коры осины

Использованные источники: repsys.ru

Схожие статьи